数々のメーカーからこぞってラインナップされている加圧インナーの中でも、キルダケスリムは冷えやセルライトのケア、バストメイキングなど、他にはない充実した機能が魅力の逸品。
キルダケスリムの効果をココロとカラダで感じるため、正しい着方についての情報は、みんなが知りたいポイントなのではないでしょうか？
今回は、実際にキルダケスリムを愛用している、わたしのリアルな体験談も一緒にレポートしながら、キルダケスリムの効果を活かす着方についてわかりやすくご紹介していきます。
目次
キルダケスリムの基本的な着方をマスターしよう
幅広い年代の女性に大人気のキルダケスリムは、
- 加圧トレーニング同様の効果
- カラダの冷えを改善・めぐりの活性化
- ガンコなお腹の贅肉を圧縮
- ウエストのクビレをキレイにメイキング
- バストラインのカタチを整え、ボリュームアップをサポート
といった、健康にも特化したメリットを実感しやすい加圧インナー。そのため、この効果を実感しやすくなるための基本の着方をしっかりとおさえておくと、今までよりもボディラインのより良い変化に気付くことができます。
Step①キルダケスリムの前後を確認しよう
まずはじめに、キルダケスリムと前と後ろをしっかりと確認しましょう。
キルダケスリムの前は、3本のテーピングがバストラインにまで伸びているデザインなので、このテーピングを目印にすることもおすすめです。
Step②キルダケスリムの首部分に足を通す
わたしたちが毎日着用しているインナーは、頭から被る着方が一般的ですよね。
キルダケスリムの場合は、このような着方と反対になり、首のパーツから足を通して着る着方が効果を引き出すポイントになります。
Step③キルダケスリムを上に引き上げる
キルダケスリムの首の部分から足を通したら、バスト部分をグッとつかみ、できるだけ時間をかけずに上へ引き上げ、両腕を通しましょう。
この時、肩の部分を持ってしまうと、ヨレや素材の劣化につながってしまうことがあるため、要注意。
キルダケスリムを上に引き上げるときは、バストやその下部分をがっちりつかみ、負担を軽減するために一気に引き上げることがポイントになります。
Step④インナーの向き・肩のラインを調整する
キルダケスリムに腕を通したら、お腹や背中、ウエスト、肩に当たっている着用ラインをまっすぐに整えます。
この時、適度な締め付けを感じられたら、正しく効果的な着方に整っているサイン。
Step⑤ワキやバストまわりの贅肉をバスト中央に集める
最後に、ワキや背中、バストまわりの余計な贅肉を、キルダケスリムのバスト中央に集め、カップの中に納まるよう整え、効果的な着方が完了となります。
ブラジャーはいらない？キルダケスリムとの併用ポイント
キルダケスリムは、効率的にバストメイキングをサポートしてくれる、ナイトブラの機能も備わった逸品なので、ブラを付ける必要はありません。
キルダケスリムは、就寝時の使用でもバストをしっかり支えてくれるため、横流れによるカタチ崩れ・離れた胸などのトラブルが少なくなります。
キルダケスリムの効果を活かす着方・応用編をチェック
キルダケスリムの効果を引き出す基本的な着方は、
- 首部分から足を通す
- 引き上げる際はバスト部分を持つ
- 無駄な贅肉をバストに集めて整える
といった3つのポイントが重要です。
キルダケスリムは、機能性に優れた加圧インナーなので、「着方が難しいのは…？」とイメージする女性が多いかもしれませんが、実際にキルダケスリムを愛用しているわたしの場合、わずか2日でもカンタンに着方のコツをマスターできましたので、気楽な気持ちでトライしてみてください。
さて、続いては、キルダケスリムの効果を最大限に活かすため、着方と一緒に知っておきたい使用方法についてまとめてみました。
適度なトレーニングを併用しよう
キルダケスリムは、着用すると上半身全体に加圧の負荷がかかり、効率的に筋肉のトレーニングをサポートしてくれます。
1日に消費できるカロリーを高めるよう意識し、適度なトレーニングや軽めのエクササイズなどを併用すると、カラダの代謝がどんどんアップし、大幅なウエイトダウンにつなげていくことができますよ。
ダイエットを意識した食事レシピを心がけよう
キルダケスリムは、お腹部分の素材がやや厚めにできていて、かかる圧力が強めなので、食欲を抑制する効果も期待できるんです。
このキルダケスリムのメリットを活かし、ダイエットを意識したヘルシーなレシピに変えながら、腹5～7分目程度の食事量にシフトしてみましょう。
キルダケスリムのお腹にかかる圧力で、徐々に食事量が減り、効率的なダイエットやボディメイキングにもつながるはずです。
長時間・長期間の着用が重要ポイント
キルダケスリムは、24時間365日、いつでも好きな時に着られるメリットが人気のヒミツ。
着れば着るほどに、加圧トレーニング同様の効果を、上半身全体にバランスよくかけていくことができるので、長時間・長期間の着用を習慣化してみましょう。
実際にキルダケスリムを愛用しているわたしは、長く着るほどにカラダがマッサージされているような心地よさを感じて、着ていないと不安になってしまうほどのメリットを感じています。
商品劣化を防ぐ洗濯法を習慣にしよう
キルダケスリムは、丈夫な素材で製法されているのですが、摩擦や刺激には弱い部分があるので洗濯機を使ってしまうと、他の衣類との摩擦・刺激により、素材の劣化が早まり、新品の時のような着圧・効果を実感できなくなってしまうケースも。
キルダケスリムを新品同様のままにキープするため、ネットに入れて手洗いをしたり、湿気が少ない直射日光を避けた涼しい場所での保管を心がけましょう。
また、キルダケスリムの洗濯に、柔軟剤や漂白剤を使ってしまうと、素材の傷みが出やすくなるため、使用する洗剤はお洒落着洗いの商品がおすすめです。
キルダケスリムの効果が半減してしまう！？間違った着方
キルダケスリムの正しい着方と一緒に覚えておきたいのが、効果が半減してしまう着方。
せかく買ったキルダケスリムも効果が減っては意味が無いので、以下のポイントに注意しながら着用してください。
1着だけを長時間・長期間着用する
キルダケスリムの1着だけを、長時間・長期間着用する着方は、素材の傷みが進みやすく、加圧の効果が半減してしまうことがあります。
キルダケスリムの使用頻度によって、買い替えのタイミングは変わってくることもあるのですが、長時間・長時間利用した場合は、3ヶ月程度で買い替えをすることがおすすめです。
また、キルダケスリムの公式サイトでは、単品コースの他にも、
- 3枚セットコース：送料無料の11,940円(税込み12,895円)
- 5枚セットコース：送料無料の19,900円(税込み21,589円)
の便利なプランが展開されています。
特にキルダケスリムの5枚セットのコースは、現品1枚が無料でプレゼントされる嬉しい特典もあるので、キルダケスリムの5枚セットであれば、長く愛用できて万が一素材が傷んだり、着圧が弱くなったと感じた場合でも、常にストックしておける安心感が魅力ですね。
キルダケスリムは、1枚を毎日長時間着用すると、その1枚にかかる負担が大きく、着圧のパワーも弱まってしまうため、まとめ買いのプランを注文しておくと、キルダケスリム1枚にかかる負担が軽減でき、新品のままに着圧力をキープできるメリットもあります。
キルダケスリムに頼り過ぎてしまう
キルダケスリムを着ると、それだけでダイエットやボディメイキングができると油断し、ついつい食べすぎてしまったり、運動をまったくしないで怠けてしまうことも少なくはありません。
キルダケスリムは、あくまでカラダの表面からボディメイキング・加圧のサポートをしてくれるアイテムなので、カロリーや栄養を考えない食事内容や、不規則な生活、運動習慣がないといったデメリットによって効果を引き出せなくなってしまうこともあるため、キルダケスリムを着用しているからと言って安心して頼り過ぎてしまうのはNG。
キルダケスリムは、あくまで加圧のサポートアイテムであることを把握しながら、カラダの内側からもボディメイキング・ダイエットができるよう、規則正しい生活習慣を心がけるようにしましょう。
キルダケスリムの使用スパンにバラつきがある
キルダケスリムの口コミをチェックしてみると、たまに効果が実感できないというウィークポイントが報告されていることも少なくないよう。
よくよくその情報を探ってみると、キルダケスリムの着用時間・期間にバラつきがあり、着たり着なかったりしているため、効果が得られないデメリットにつながっているのかもしれません。
例えば1週間のうちに、
- 着る
- 着ない
- 着ない
- 夜だけ着用
- 着ない
- 少しだけ着た
- 夜だけ着用
このようにキルダケスリムの着用スパンがバラバラだと、その分ボディにかかる加圧のバランスが崩れてしまい、予定よりも効果実感までの期間が遅くなってしまう結果に。
キルダケスリムはできるだけ毎日着用し、ボディラインの変化をチェックしながら、適度な食事制限・トレーニングを併用することで真の効果を発揮してくれるので、可能であれば寝るときもキルダケスリムを着用しましょう。
まとめ
キルダケスリムという名前からして「着るだけで痩せる」と思うかもしれませんが、正しい着方や適度な運動を取り入れないと真の効果を発揮することができません。
それでもカラダの表面からボディメイキング・加圧のサポートをしてくれるアイテムであることに変わりはないので、キルダケスリムの正しい着用方法をマスターして、お伝えした情報をチェックしながら今までの着方を見直していくと、期待以上にキルダケスリムの効果を実感できるでしょう。
